右右Yoyo 的影片

一直想運動
終於讓我在林口找到了💕
今天體驗的是一對一懸吊運動，
別看影片很簡單，上課的時候除了肚子要起來腳也要開合，真的很難😭但很有挑戰很好玩
看似簡單的動作卻流了一堆汗💦
教練會慢慢加重訓練的難度，在動作的時候教練會一直問哪邊出力哪邊酸，如果不對都會馬上調整，非常細心👍並且會解說這是在訓練什麼，不但流汗運動還可以增加運動知識，收穫滿滿的回家😁
夏天到了☀️想要馬甲線來這就對了👊

粉絲團：天行健紅繩運動美學館
地址：新北市林口區中山路130號 （靠近老街）

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